远离甲沟炎，告别“钻心疼”

指甲边缘红肿、一碰就痛，严重时连走路、握笔都成了难题，这是典型的甲沟炎症状。别看它只是指甲周围的小炎症，容易反复发作，且发作起来痛感极强，影响日常工作和生活。绝大多数甲沟炎都和日常的不良习惯...

发布时间：2026-08-05

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肿瘤患者如何安然度夏

盛夏时节，高温高湿，暑气蒸腾。民间常说“盛夏无病三分虚”，对于肿瘤患者而言，经历手术、放化疗、靶向治疗后，大多气血亏虚、脾胃虚弱、免疫力偏低，湿热气候容易加重疲乏乏力、食欲不振、烦躁失眠等不...

发布时间：2026-08-04

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三伏酷暑护血管，稳稳守住血压线

守住血压稳定防线 三伏天高温闷热、湿度偏高，是血压最易波动的时节。很多人误以为夏季气温高、血管扩张，血压会自然平稳，无需刻意管控。实则不然，高温出汗、冷热交替、作息紊乱、情绪烦躁等因素，极易...

发布时间：2026-08-03

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高温盛夏 谨防脑梗多发

夏季高温闷热，是脑梗死高发季节。高温脱水、冷热温差大、作息紊乱，极易造成血液黏稠、血管痉挛、血栓形成。夏季脑梗多起病隐匿、进展快、致残率高，做好预防至关重要。 夏季为何容易多发脑梗？ 高温脱...

发布时间：2026-07-29

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类风湿性关节炎夏季保养小知识

夏季气温高、湿气重，且空调、冷饮使用频繁，对于类风湿性关节炎患者而言，看似舒适的季节，实则暗藏关节复发、疼痛加重的隐患。类风湿患者关节怕冷、怕湿、怕温差骤变，夏季不当的避暑方式，极易诱发关节...

发布时间：2026-07-22

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夏日养气血，妇科无困扰

盛夏三伏，暑湿蒸腾、阳气外散，是女性妇科问题的高发期，也是调理体质、祛除病根的黄金窗口期！ 夏季大家常吹空调、嗜食冷饮、熬夜作息紊乱，极易导致寒湿入体、气血瘀滞、湿热下注，进而引发痛经反复、...

发布时间：2026-07-17

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夏季中暑高发，如何安全度夏

一分钟自查：你快要中暑了吗？ 中暑不是突然发生，身体会提前发出信号，分三类症状，牢记分辨： 01先兆中暑（最轻，及时处理可快速恢复） 长时间待在闷热环境后，头晕犯困、浑身冒汗、口干乏力、注意...

发布时间：2026-06-25

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【老年健康宣传周】老年人预防糖尿病健康生活的指南

糖尿病是一种常见的慢性疾病，尤其在老年人群体中发病率较高。预防糖尿病，不仅是维护健康的关键，更是提高生活质量的重要保障。对于老年人来说，通过合理的饮食、规律的运动和健康的生活方式，可以有效降...

发布时间：2026-06-25

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【老年人跌倒预防宣传周】老年人跌倒的预防及应急处理

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发布时间：2026-06-10

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骨折后应如何科学补钙

在骨科日常的临床诊疗过程中，经常会有很多患者及家属问：“大夫，我们刚做完骨折手术，需要补钙吗？喝骨头汤能补钙吗？是不是可以让骨头长得更快？”等等诸如此类的问题还有很多，今天我们就来聊一聊骨折...

发布时间：2026-06-02

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