小儿包皮垢知多少

小儿包皮垢是指小男孩的包皮与龟头之间积累的污垢，这是儿童生殖器中常见的物质。由于小男孩的包皮通常较长，容易覆盖住龟头，如果未能定期清洁，可能会导致污垢、死皮细胞、细菌和尿液残留物的积聚，从而...

发布时间：2025-07-30

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根管治疗到底是个啥? 看完你就明白了!

目前，大多数朋友们都没有将蛀牙情况放在心上，认为只要牙齿不疼，就无需治疗，甚至有人认为出现牙齿疼痛后吃几片止痛药、消炎药就可缓解。然而蛀牙问题真就这么简单吗？多数朋友们蛀牙情况一拖再拖，直到...

发布时间：2025-07-30

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心脏“行车记录仪”—动态心电图

您是否经历过心慌、气短、胸闷、胸痛却心电图正常的情况？这时候医生可能就要建议做动态心电图检查了。 动态心电图，又称Holter，1957年发明，1961年应用于临床，1978年引入我国，经历...

发布时间：2025-07-23

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“伏”气全开三伏贴——冬病夏治 春夏养阳

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发布时间：2025-07-10

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夏季高温小贴士

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发布时间：2025-07-07

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【健康科普】孕期为什么要补充维生素D

孕期补充维生素D是智商税吗？ 维生素D是维持人体健康的重要营养素，尤其对孕妈妈和胎儿发育至关重要。然而，许多孕妇存在维生素D不足的情况，这可能影响母婴健康。 维生素D对孕妈和胎儿的作用 1 ...

发布时间：2025-06-25

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中国公民健康素养66条

一、基本知识和理念 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的良好状态。预防是促进健康最有效、最经济的手段。 2.公民的身心健康受法律保护，每个人都有维护自身健康和不损害他人...

发布时间：2025-06-04

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健康体重 理想血压—2024年“世界高血压日”

随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大，高血压已经成为一种常见的慢性疾病。2024年10月8日是第27个全国高血压日，主题是“健康体重 理想血压”。我们来深入探讨高血压的相关知识，帮助大家更...

发布时间：2025-05-23

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神奇的高压氧

近年来，高压氧治疗逐渐成为医疗界的热门话题。高压氧治疗在缺血缺氧性疾病中有着独特的优势，它兼顾治疗与保健作用，正被广泛的接纳和应用。高压氧治疗作为一种纯物理疗法，有哪些神奇的功效？   认识...

发布时间：2025-05-23

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糖尿病人如何科学吃水果？

很多糖尿病患者存在一个认知误区——水果含糖量高，必须完全戒断。实际上，中国营养学会发布的《糖尿病膳食指南》明确指出：在血糖控制稳定的情况下（空腹血糖＜7.8mmol/L，餐后2小时血糖＜10...

发布时间：2025-05-23

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