作为创面足踝烧伤病区的护士，我们经常遇到因错误急救方法导致创面加重的患者。以下是5个常见的急救误区，帮助大家避免二次伤害，促进伤口更好愈合。  

误区1：烫伤后涂抹牙膏、酱油、醋等“土方法”

正确做法：立即用流动冷水冲洗15-30分钟，降低皮肤温度，减少组织损伤。  避免涂抹任何非医用物质，牙膏含摩擦剂和细菌，可能加重感染，并影响医生判断。  

误区2：烫伤后贴创可贴或包扎过紧  

正确做法：轻度烫伤（Ⅰ度）：保持干燥，无需包扎。  

起水泡（Ⅱ度以上）：用无菌纱布或干净棉布覆盖，避免摩擦，及时就医。  

误区3：自行挑破水泡或撕掉表皮  

正确做法：小水泡（

大水泡（>2cm）或关节处水泡：应由医生无菌穿刺引流，保留表皮保护创面。  

误区4：用冰块或冰水直接冷敷   

正确做法：用15-25℃流动冷水冲洗，避免极端低温。  

儿童或大面积烫伤：注意保暖，避免体温过低。  

误区5：烫伤后不处理或延误就医

正确做法：Ⅰ度烫伤（皮肤发红、无破皮）：可自行护理。  Ⅱ度以上（起水泡、皮肤发白/焦黑）：必须就医，尤其是足踝部位，易因摩擦、受压影响愈合。  

烫伤急救正确步骤（5字口诀）

1. 冲：冷水冲洗15-30分钟。  

2. 脱：小心剪开衣物，避免撕破皮肤。  

3. 泡：疼痛明显者可继续冷水浸泡。  

4. 盖：用干净纱布/棉布覆盖保护。  

5. 送：严重烫伤立即送医。  

特别提醒（足踝烫伤护理要点）

避免负重：足踝烫伤后减少行走，防止摩擦感染。  

抬高患肢：减轻肿胀，促进血液循环。  

预防瘢痕：愈合后使用硅酮凝胶或压力袜，减少增生。  

务必谨记：错误的急救方法可能比烫伤本身更危险！科学处理，才能更快康复。

供稿：宋婷婷

编辑：范海蕾

审核：蒋步礼